jueves, 31 de diciembre de 2015

SAN SILVESTRE METALERA 2015


Si nos remontamos a la primera ida de pinza de fin de año el tema acabó en cada uno por su lado con una gorra de Pocoyó y 4 letras de fieltro enganchadas en un forrillo azul.

Luego vino Bob Esponja, gracias a la inventiva y trabajo de Gañan y Cia., y los boxeadores, donde por primera vez corrimos en grupo para hacer notar más la caracterización y el folclore del momento.

Fue hace 4 años cuando “decidimos” ir de heavys. En principio unas pelucas, un chaleco con parches, y unas guitarras de porex… (un disfraz…) Montar un ampli para ponerle música al asunto parecía demasiado, pero cruzamos esa frontera.

El primer ampli era un recinto de poliestierno expandido de 30mm con fondos y frontal de cartón, los altavoces eran los “cartones” de serie de un 307 y la fuente un radiocasete (si, si , cassete, trabajo me costó encontrar cintas vírgenes en el mercado…). Era una chapuza, que no sonaba a 2 palmos, pero rebosaba la ilusión y la estupefacción. Con 12Ah de batería había de sobras…

Al siguiente año le queríamos añadir vatios al asunto, pero el recinto no aguantaría el peso de unos altavoces de verdad. Así que hicimos fondo y frontal de DM de 10mm y para aguantarlo todo doblamos el poliestierno expandido por la parte interior. Dentro del recinto reforzado: 2 altavoces coaxiales de 6x9” de la gama Reference de Infinity movidos por una fuente inicio de gamma de Keenwood y un sub de 8” reciclado de un cajón de home cinema, movido por 1 de los canales puenteados de una MacAudio MPX 4000.

La cosa ya sonaba más, el resultado era bastante bueno (pese que el sub trabajaba Free-Air, sin recinto, y con una mala relación de impedancia con el ampli), hecho que se confirma al repetir montaje al siguiente año, sumado al su utilización en el punto de animación clandestino de la Maratón de 2014.

Por otro lado ya hacían falta más amperios, 3 baterías de 12Ah…,  y los amperios se traducen en peso, y tanto peso sobre 2 ruedas lo pagó el físico del porteador: unos cuantos días a modo de cuello tipo Franquestein.

Hacía falta algo con 4 ruedas… por otro lado había más potencia disponible (los otros 2 canales de la fuente, el segundo canal puenteado de la etapa…). Muchos bocetos mentales, muchos croquis… Esa sensación de “no te pases tampoco” y por otro lado, como me conocen…, ese “no me calientes…, que me hundo…”.

31 de Diciembre de 2015. De nuevo los Sofokaos tomamos la cola de la, para nosotros siempre llamada así, cursa de San Silvestre de Barcelona. Vinieron los que pudieron, con sus mejores atuendos, con nuestras guitarras ya curtidas en mil batallas y, si, vinieron las 4 ruedas y el mejor montaje, hasta el momento, para RETRONAR la ciudad: Recinto de DM de 19mm de 2 cuerpos y estructura reforzada para poder sujetar los esfuerzos derivados de ser auto portante (ruedas  integradas)


Este recinto en su parte inferior es un cajón bass-reflex con doble puerto, alojando un sub de 12” Xenith de Cadence movido por 1 de los canales puenteados de una MacAudio MPX 4000.
En su parte superior el recinto es un cajón sellado que aloja 4 altavoces coaxiales 6x9” de la gama Reference de Infinity movidos por una fuente inicio de gamma de Keenwood, a la que ya sacamos partido de sus 4 canales…

Faltaba el plato fuerte, quedaba el segundo canal de la MacAudio MPX 4000. Teníamos bajos con un sub ahora si controlado dentro de un recinto, teníamos la gama completa y los altos de los coaxiales, si hacía falta algo era un empujoncito a los medios… y así fue, en el centro de ese cajón sellado un midwoofer de 12” de la gama Gold de Kipus. Hay que ver cómo suena ese altavoz, la nitidez y nivel que les da a los solistas y guitarras…

Juntas reforzadas y selladas con silicona, forrado con espuma interior para evitar ángulos rectos, nuevo cableado… y 48 Ah en baterías.

Vaya el “retronador”, con articulo determinado (hasta el momento). Un ejemplar así se merecía llevar nuestro nombre en letras plateadas, y fueron los 2 tornillos de la placa delantera con un espectacular “SOFOKAOS GQC” los últimos que ensamblé.

El día de la cursa se presentaba con ciertas dudas, miedo a cualquier contratiempo, logística complicada… pero todo salió rodado (nunca mejor dicho). Nos lo pasamos en grande e intentamos que el resto se lo pasara, creo que lo conseguimos, pero mi impresión fue de un ambiente más frio respecto al de otros años.

Está claro que, y me remonto a los primeros párrafos, ese cajón medio poliestireno, medio cartón, no sonaba como este ni estaba tan trabajado, pero le sobraba ilusión por los 6 costados.

Sonaron los clásicos de siempre y nuevos temas para despedir el año e intenté crear 3 episodios tras una intro llena de intenciones: uno primero de guitarreo en español, una punta de Trash con 3 del Big 4 y el despiporre final de clásicos, entre todo esto e hicimos sonar 2 veces el Ace of Spades para despedir a Lemmy (vocalista de Motorhead, que partió el 28/12/2015).

En otra ocasión ya explicaremos todo el SetList, mientras tanto ya me he ocupado que todo aquel importante en esta movida, y en Sofokaos GQC en general, lo tengan y con un buen continente.


Para acabar la máxima de siempre: “Heavy no é Violensia” y mucha Salud!

Vatio







miércoles, 30 de diciembre de 2015

MATINAL AL MONTGROS.

Que mejor manera de despedir el año que en la montaña de Montserrat.

Después de visitar nocturnamente Sant Jeroni hace un par de días, decidimos(los que tenemos vacaciones) subir al Montgròs.


 La ruta circular, que Kohete y yo ya habíamos hecho, nos llevaba desde Vinya Nova, Can Jorba, Coll de Mosset, Cami de la Coma dels Naps de Dalt, Cim del Montgròs y bajada por la ruta “normal”…canal de la Salamandra, Canal del Migdia y cami dels Francesos hasta la Vinya Nova.



La actividad la realizamos Kohete, Santi y Martillo.



Rematamos la faena con unos refrescos en el restaurante de la Vinya…la subida y el calor de este invierno nos hizo sudar de lo lindo.

Como siempre salud que no falte y sofoko tampoco.

Feliz 2016!!!



Martillo.

domingo, 27 de diciembre de 2015

EL "CHAMPÁN" ESTÁ CALIENTE Y LA PÓLVORA MOJADA

2015 se acabó y estrenamos 2016. Unos días antes, en la fecha en las que se pudieron cuadrar la mayoría de los diversos calendarios laborales y agendas, nos dirigimos parte de los Sofokaos, amigos (en menor cuantía que otras veces) y el Sr. Ferretero al cim de Sant Jeroni a celebrar la citada efeméride y el próximo cumpleaños del compañero Kohete.

Ascensión clásica en una muy luminosa noche debido a la reciente luna llena, foto de rigor, festejo en base a bocadillo autotransportado y descenso clásico por la variante de Santa Ana.


El "Champán" está caliente y la pólvora mojada..., por otro lado de momento Salud! no falta.

Vatio

domingo, 13 de diciembre de 2015

XXVII MITJA MARATÓ CIUTAT DE VILANOVA (13/2/2015)

Si hablamos de información, debate y análisis, la radio y la televisión han provocado lentamente el declive de la prensa escrita. Han compartido escenario mucho tiempo: en inmediatez siempre predominaba la radio, pese que los últimos avances tecnológicos han puesto la televisión a la par de esta, el debate era algo compartido entre los 2 anteriores y el análisis algo común entre todos ellos, pese que en la prensa escrita quedaba en el plano posterior, en un análisis ya en frío y más reflexivo.

Digamos que pese no ser inmediato y no contener la chispa del directo, la transmisión, narración en pasado, análisis y crítica o alabanza escrita de unos hechos o acontecimientos continuaban, y continua, teniendo una gran parroquia detrás.

Con la irrupción de las redes sociales pasa algo similar, los blogs se cargaron los fancines, y nuevas plataformas han ido apartando a los blogs a ese escenario de narración en pretérito.

El hecho está en que este pasado o pretérito debe tender más a perfecto que a pluscuamperfecto o indefinido.

Hace unos semanas intenté darle un empujón a esto, quitando un poco de negro y cambiando cuatro cosillas, una reforma que ha resultado ser un poco de masilla y pintura, el motor sigue estando ahogado...

Por segunda vez consecutiva os contaré sobre una aventurilla en la que no he participado y de la que ya se habla más de su futura edición que de la pasada.

Fue hacia el 13 de diciembre, cuando se celebró la XXVII edición de la Mitja Marató Ciutat de Vilanova a la que ya hace años los Sofokaos asistimos en mayor o menor representación.

Este año como novedad se variaba el circuito, parece ser que se suprimía la a veces agónica ida y vuelta por carretera de la segunda mitad de cursa y en su lugar había un primer escenario de mayor paso por polígono.

Corrieron Jero, KK Mula y Kohete, asistieron y fotografiaron Gañan y Martillo.

El tema acabó como sigue:

Kohete 1h 45' 05''

Jero  1h 51' 41''

KK Mula 2h 00' 24''


Según se aprecia en los documentos gráficos no faltó el sol y la temperatura parecía ser altita, acorde al benévolo invierno que estamos disfrutando

No quiero que nadie se haga mala sangre, al final quizás soy yo el único con un poco de ociosidad y sin mejores cosas en las que ocupar el tiempo.


Vatio.

martes, 8 de diciembre de 2015

EN BICICLETA POR LOS PORTS DE BESSEIT.

Este pasado puente de la purísima planeamos repetir, con alguna variante por ser el día más corto, la ruta realizada en semana santa de hace un par de años.


La zona nos atrae para rodarla con nuestras alforjas, así que le planteamos la idea a nuestro nuevo socio de aventuras ciclistas, Dani, y no tarda en decirnos que sí.


Montamos más o menos la ruta y hacemos las reservas y aparece el primer contratiempo. Perdemos a Vatio por unos pequeños problemas en su pierna.

Dani y yo marchamos hacia Tortosa, donde empezamos y acabamos  nuestra ruta.

El primer día nos llevó hasta el camping de Moli l´Ábad , a 2kms del panta d´Ulldecona.


 Etapa que rematamos con una excursión nocturna (caminando) al restaurante del mismo camping, situado a pie de presa, para cenar y ver el futbol. En total nos salieron unos 61 km de bicicleta con alguna variante de última hora debida a una caída tonta que tuve.

El segundo día acabamos en un bonito pueblo de Teruel llamado Fuentespalda.

Remontamos hasta el pueblo de Fredes, todo por asfalto,




 y luego ya por tierra llegamos a Beceite donde comimos.




   Seguimos ya por asfalto hasta Valderrobres y luego rodeados de una espesa niebla llegamos a Fuentespalda y a su fonda Aparicio , donde estuvimos bien a gusto. Cayeron otros 61kms con bastantes metros de desnivel acumulado.


El tercer día llegamos a Paüls.


Volvimos a Valderrobres  sin quitarnos la niebla de encima y luego por una carreterilla empalmamos con la vía verde del Zafan. La abandonamos para desviarnos a Horta de Sant Joan donde comimos.


  Luego por asfalto hasta encontrarnos con el desvío de la antigua y bonita carretera que entre olivos nos deja en el empinado pueblo de Paüls,


 donde volvimos a alojarnos en su cómodo albergue . Fueron unos 60 kms.

El cuarto día tuvo poca historia.

Una bajada de asfalto nos llevó hasta el pueblo de Xerta donde enganchamos de nuevo la vía verde, que no abandonamos hasta Tortosa. Este día no llego a 25 kms.


Dani y yo acabamos contentos de la ruta, yo ya conocía un poco la zona, pasamos menos frío del que esperábamos y disfrutamos de su gente y sus vistas.

Como siempre ya estamos dándole vueltas al coco……donde será nuestra próxima aventura???

Salut!!!

Martillo.


domingo, 6 de diciembre de 2015

III CROS 3 TURONS

Si a menudo se hace complicado escribir cuatro líneas con cierto sentido para narrar lo sucedido en una cursa como participante, más complicado es hacerlo como público.

El pasado 29 de noviembre fue la tercera edición del Cros 3 Turons, la prueba atlética que reza tener el mayor desnivel en la ciudad de Barcelona.

Desde ya la primera edición, publicitada en la Maratón de Collserola de la UEC Horta, entidad que también organiza ejemplarmente el Cros, los Sofokaos no hemos faltado, en mayor o menor representación.

Un servidor se quedó encargado de la cámara de fotos, como hace ya un año, se trata de un, creo que merecido, descanso. Pero la verdad sea dicha, te quedas “en la barrera” con ese quiero pero no podría, o quiero pero no debo.

15 minutos antes de la salida enfilé “p’arriba”, mi objetivo era el turó de La Rovira, pero no fui capaz de llegar antes de la cursa y preferí quedarme por abajo más que molestar. Al segundo punto ya llegué con tiempo, el turó del Carmel, donde puede ver que además de las vistas hay una tranquilidad que te engaña y te hace olvidar que estas en medio de la Metropolis, más cuando escuchas el canto del gallo al amanecer.

Pasado el último de los Sofokaos fui de nuevo a la Plaça d’Alfons X por la vía más recta, lo que me hizo poder volver a pillar a más de un compañero en plena cursa.

La cosa acabó como sigue:

Kohete 1h 23´59´´
  
 KK Mula – Croqueta de pollo

Gañán 1h 31´07´´


Jero 1h 31´06´´

Martillo 1h 31´22´´

Para finalizar os dejo el video “on board” de Gañán.

Salud!

Vatio

sábado, 21 de noviembre de 2015

UT COLLSEROLA 2015 (21/11/2015)

Tercera edición, tercer recorrido y distancia y segunda participación en esta prueba de ultra fondo de carrera por montaña que nos cae "al lado de casa".

El hecho de cambiar el recorrido respecto la pasada edición fue lo que me decidió a repetir, aunque de todas maneras había gusanillo de "acabar" el año con alguna prueba larga. ( y esta por cercanía, números y conocimiento de la zona es ideal).

El recorrido de esta edición difería bastante del de la anterior edición, 85km frente 80km pero con los mismos cerca de 3000m D+, salía de Llars Mundet, en Barcelona, y  realizaba buena parte de la anterior segunda mitad como primer plato pero en sentido contrario. Tras el primer paso por el Revolt de les Monges (Santa Maria de Vallvidrera) se retomaba el circuito y recorrido de la anterior edición, pero en vez de ser un primer plato venía como segundo. De Vallpineda al Revolt fue totalmente nuevo, y del Revolt a Mundet de nuevo el recorrido de la anterior edición en sentido contrario para ir a empalmar con la bajada a Llars Mundet, con tachuelilla de regalo.

La jornada empezó con algo de viento, pero no fue destacable al final. Salía con la intención de mantenerme en los ritmos de la pasada edición, y ya de inicio vi que esa primera mitad relativamente rápida que recordaba no seria así.

La verdad es que el hecho de disponer de la referencia temporal de la pasada edición me "peso" en exceso, se puede decir que el reloj me supuso alguna que otra comedura de cabeza y eso que me lo eché literalmente a la espalda, pues a la primera de cambio la correa saltó por los aires y suerte tuve de poder encontrarlo en la aun penumbra de amanecer.

En global subí un poco el tiempo por quilómetro, pero lo mantuve más constante en toda la prueba, no tuve el pajarón del tramo medio final del pasado año, pero noté que tensé la cuerda en exceso con la comida. Se puede decir que no entré en sincronismo con los avituallamientos, y las barritas y geles fueron cayendo en ruta como en los juegos de plataformas.

En cualquier caso en este tipo de pruebas lo más importante es esa máxima de llegar a vencido, el acabarla ya es un mérito, o con eso intentamos consolarnos...

En algún momento pensé que se repetía de nuevo eso de "segundas partes..." (como ya me paso en los 63km de l'Ardenya), sobretodo tras La Salut del Papiol donde probé lo duro que es el suelo de la manera más tonta... pero bueno, a Vallpineda quedaba poco, y de ahí menos de una cuarta parte, quedaba liarse la manta a la cabeza y apretar los dientes.

La noche se me hecho encima, pero ya en zona conocida, y como pasa en estos casos, sale un ultimo soplo de energía para llegar de nuevo a Llars Mundet tras 11h 35´43´´ de carrera y muchas historietas.

Como todo en esta vida, que viene de repente y de pasada, comenzaremos a valorarlo y recordarlo en todos sus matices con el paso del tiempo.


Solamente me queda lo más importante y motivo de esta prosilla recargada, que es agradecer a aquellos que me acompañaron y animaron, en presencia o en la distancia, pese que no les respondí con la mejor de mis caras en algunos momentos, y a todos y todas los que me ayudan y aguantan en estos despropósitos y todo lo que arrastran.

Salud!


Vatio

domingo, 8 de noviembre de 2015

51 BEHOBIA-SAN SEBASTIAN


La carrera que todo el mundo quiere correr. Por su gente animando, por conocer San Sebastián(su barrio viejo, sus pintxos)..


Este año volví a apuntarme y volví a viajar con Miguel y Estefi, a quienes agradezco la compañía, los ánimos y la paciencia con el coche y los atascos que hay ese fin de semana.

Se presentaba un fin de semana con un tiempo genial y lo aprovechamos bien…El sábado después de recoger el dorsal nos pusimos finos de pintxos y cañas…..supongo que en la mayoría de blogs técnicos no estarán de acuerdo con este tipo de dietas…

Ya en domingo, me dejaron en Behobia y ellos hacia la meta…Hacia un día de mucho calor y desde megafonía ya avisaban que la gente fuera con cuidado, que no era un día para hacer marca..

La verdad es que hizo mucha calor, pero creo que menos que en muchas carreras que hemos corrido por aquí.

Demasiadas ambulancias moviéndose por la carrera, demasiada gente andando demasiado pronto…..da que pensar…..Al final te enteras que a habido un fallecido llegando a meta..Algo estamos haciendo mal??

Demasiada gente poco preparada? demasiada calor? No seremos nosotros quienes lo analicemos, pero en mi opinión , con el internet y las frases “épicas” de muchas marcas deportivas es demasiado fácil plantearse correr una distancia larga.


Martillo 2:05:59


Ahora que ya os he comido el tarro, me despido hasta la siguiente….

Hoy toca un temita musical de los GAMMA RAY, el dia 22 toca concierto, 25 años tocando no son pocos...



Salut y sofoko!!!!

Martillo.



domingo, 1 de noviembre de 2015

CURSA DE L´AMISTAT 2015.

Hace años que la corremos, pero hacía mucho tiempo que no coincidíamos todos en ella.


La cursa de L´amistat cumple cada año….misma fecha, mismo precio (0 euros) y mismas ganas de hacerlo bien de la familia MATES y compañía.

El recorrido el de siempre.16 kms que no son ninguna tontería, quitando los 4 primeros el resto pican hacia arriba.

Este año contamos con la asistencia de nuestro socio en Mallorca Toni “globus” y de nuestro simpatizante Edgar.




Salut y Sofoko!!!

Martillo.

martes, 27 de octubre de 2015

SOFOKAOS!!!!!

Siiiiiii….Parece que hemos vuelto!!!

Después de esta pequeña “crisis” o falta de ganas de escribir nuestras aventuras, le hemos dado un poco de color al blog y parece que la palabra vuelve a fluir..

Ya sabéis…somos más de estar por la calle o la montaña que de escribir….pero lo vamos intentando.

Que os pensabais, que los Malasombra nos habíamos quedado por tierras Zamoranas??Pues no, llegamos a Santiago, lloviendo, como la mayoría de veces,


 y de propina nos acercamos  a Finisterra.


Un lugar chulo de verdad. Y después de cumplir con los pedales, nos pusimos finos de pulpo, vinos y licores varios, como manda la tradición.

Ya en Julio seguimos con los tradicionales AFTER-WORK  Montserratinos-expres y sin copa balón….pero con bocata y estrella Galicia..



Nos plantamos en Agosto y acompañados de Dani (compañero Delphiniano)Vatio y yo decidimos repetir la Pedals de Foc.



 Esta vez sin averías mecánicas, completamos la vuelta y volvimos disfrutar de esta ruta.


El resto de Agosto recargamos pilas y nos plantamos en Septiembre, tiempo de clásicas:
No nos perdimos la cursa de la vinya,


 también estuvimos por la cursa de viladecans


David y compañía asistieron a la Enrucada y ya cada uno a su aire hasta la Maratón de Collserola…

Este ha sido un pequeño resumen de este “salto” que a habido en el blog..

Esperamos haber recuperado las ganas de contar nuestras aventurillas y que entre todos los SOFOKAOS le demos un poco de vida al blog. Creo que por la poca gente que nos sigue vale la pena hacerlo.

Martillo.

El título del articulo…..pues eso lo que somos…SOFOKAOS   GENTE QUE CORRE.


domingo, 25 de octubre de 2015

Entrenamiento por la Serra de Galliners

Desde hace ya algún tiempo me rondaba la por la cabeza la idea de realizar el recorrido de la Cursa dels Mussols de Sant Quirze del Vallès a plena luz del día. Como ya sabréis, apreciados lectores, esta cursa se realiza el mes de marzo en horario nocturno, por lo que nunca habíamos podido contemplar y disfrutar los paisajes de la Serra de Galliners.
Pues bien, finalmente hoy, domingo 25 de octubre, nos hemos acercado Mula, Jero, Edgar y yo hasta Sant Quirze para realizar este recorrido como un entrenamiento por montaña de cara a preparar la próxima Cursa de l'Amistat del dia 1 de Noviembre.
Días atrás descargué desde la web los tracks originales de la cursa y se los cargué al GPS de mano para poder seguir el recorrido original sin perdernos.

Vista aérea de la Serra de Galliners

La verdad es que ha sido de mucha ayuda porque el recorrido tiene varios tramos compartidos (de ida y de vuelta) y podía ser fácil despistarse y confundir las indicaciones del GPS. Y así ha sido, en el primer tramo compartido me he confundido y hemos cogido el camino de vuelta en lugar del de ida lo que nos ha llevado a realizar todo el recorrido original de la cursa pero en sentido opuesto. No es que este hecho tenga especial importancia, ya que simplemente se trataba de una excusa para conocer la zona de día y poder disfrutar del paisaje.
Sin más despistes hemos completado el recorrido, de unos 14 km, en 1h:45m de tiempo. Durante el recorrido, hemos podido disfrutar de las vistas y comprobar de primera mano que, en la Serra de Galliners, se practica la caza, ya que, no solo hemos oído los disparos de los cazadores, sino que los hemos podido ver junto a sus perros transitando por los caminos y senderos.
En definitiva, una buena mañana para entrenar, echar unos kilómetros a las piernas y continuar con nuestro entrenamiento físico y espiritual.
Benditos seáis.


Galán.