domingo, 20 de septiembre de 2015

Entreno en Collserola

Entreno matutino de domingo para ir preparando la Media Maratón de Collserola que se celebrará el 4 de octubre. 
13 kms por el parque de Collserola sin ruta establecida, siguiendo las indicaciones de nuestras mentes...

¡Salud y sofoko!

Galán



sábado, 19 de septiembre de 2015

L'Enrucada


Empezamos el fin de semana madrugando el sábado para acudir a l'Enrucada; prueba que se celebra en Tiana con dos modalidades a elegir: caminada de 10km o cursa de 13km.
Esta vez sólo fuimos 3 personas que estábamos inscritas en la caminada: Eva, María y David. Se echó de menos la presencia de algún SofoKao en modalidad cursa, pero el resto de miembros ya tenían planes para este día.






Tras 2 horas y media de agradable paseo por las colinas de la Serralada de Marina completamos la prueba, tomamos un refrigerio y nos quedamos al sorteo de regalos (del que salimos con las manos vacías).

¡Salud y Sofoko!
Galán